Hardlopend het nieuwe jaar beginnen...
Atletiekvereniging Marvel start zaterdag 3 februari weer met beginnerscursus Start to Run: een kans voor mensen om gezond en veilig te starten met hardlopen. Deelnemers worden begeleid door ervaren trainers.
De cursus bestaat uit een beetje theorie en een groot deel praktijk. Een fysiotherapeut, sportarts en schoendeskundige brengen deelnemers op de hoogte van de belangrijkste feiten voor iedere startende loper. Ook komen de mogelijke vervolgtrainingen bij AV Marvel aan bod.
Start to Run bestaat uit acht trainingen die op zaterdagen van 09.30 tot 11.00 uur plaatsvinden in sportpark Den Wielakker. Daarnaast zijn er 'huiswerktrainingen' die ook bij Marvel kunnen worden afgewerkt op woensdagavonden. Aanmelden voor de cursus is mogelijk via www.yakultstarttorun.nl. Deelname kost 49,50 euro.